大地彩票网站:夏天干燥炎热肝火旺,早餐经常

 仲博彩票官方网站     |      2018-05-15 13:53

叶类菜都可以,比如芹菜叶子,莴笋叶子,青菜,白菜,都可以做出美味早餐饼,这次我用的是苋菜,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为"凫葵"、"蟹菜"、"荇菜"、"莕菜"。有些地方又名"红蘑虎"、云香菜、云天菜等。非好好吃!夏季干燥炎热肝火旺,早餐经常吃点它,清热解毒,美容又养颜!

用料

鸡蛋两个 面粉两汤匙 葱,料酒

苋菜鸡蛋饼的做法

鸡蛋加料酒,盐,黑胡椒,芝麻油,鸡精打散,我比较喜欢枸杞,放了一些

两汤匙面粉搅匀,没有颗粒的状态

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洗好切好的苋菜跟蛋糊搅匀,菜要控干水再切

热油小火

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小火翻面煎熟即可,电饼铛最好用

切块食用,直接啃最好,好看又好吃,满满好心情。

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绿色的看了心情都好

稍微厚一点好吃,绿色很漂亮

小贴士:

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!